紹介 皮はパリパリ、中はふっくらな真鯛をガーリックを少し効かせた だし醤油で食べてみませんか(^^)/ 鯛は脂質が低い食品であるだけでなく、血中のコレステロール値を低下させ 血圧を正常に保つタウリンが含まれているそうです。 材料（脂質ｇ／１人分） 鯛…